Ansia o altro?
buongiorno, sono una ragazza di 17 anni.
, volevo chiedervi un consiglio.
sono circa 5 mesi che a seguito di un evento che mi ha segnato molto (morte di una bambina nella mia città) e da altri eventi stressanti ho sviluppato un'ipocondria e stati d'ansia e attacchi di panico.
ho avvertito tutti i sintomi dell'ansia e degli attacchi di panico (tachicardia, vertigini costrizione muscolare soprattutto nella zona delle braccia schiena e torace) e anche livello comportamentale ho tutti i sintomi della patologia ansiogena.
a ottobre ho effettuato un elettrocardiogramma ai limiti e un ecocardiogramma (con esame obbiettivo toracico e cardiaco tutto nella norma) ed è tutto nella norma tranne una tachicardia sinusale (che da ciò che dice il mio cardiologo è normale in adolescenza e in uno stato ansioso), inoltre mi ha detto che ho un cuore molto energico e con ritmo perfetto nonostante la frequenza un po' alta.
la mia ansia è presente in tutta la giornata ma dall'inizio ho avuto dei miglioramenti.
(ho la classica ansia al mattino e riesco la maggior parte delle volte a gestire i miei attacchi di panico)
oggi ho avuto una piccola arrabbiatura per una discussione in famiglia avvenuta di mattina.
ho percepito le solite sensazioni dovute all'ansia, poi ho cercato di fare la respirazione e mi sono tranquillizzata anche se percepisco spossatezza e un po' di vertigini (ho anche preso 8 gocce di ansioten).
subito dopo ho pensato all'infarto dopo un'arrabbiatura e mi sono preoccupata e ho pensato che i dolori si fossero attenuati come succede in caso di infarto.
(sento comunque dei fastidi sia alla gola, il classico nodo, sia al torace, sia nella zona sopra il seno, sia a destra che a sinistra, e un senso come "una corda che tira" nella parte sinistra sulla spalla, sulla scapola e un po' su tutto il braccio e ascella).
mi devo preoccupare o è legato tutto al mio stato ansioso?
inoltre la mia pressione è di solito bassa o media (90\50 o 105\70 rilevata anche durante ecg).
mi è capitato durante un momento molto ansioso di misurare la pressione è il risultato è stato 132\68 124\62.
è normale che in uno stato ansioso la pressione si alzi così?
inoltre la macchinetta della presione ha rilevato un aritmia che io ho collegato all'aumento di frequenza e quindi a una tachicardia sinusale.
può essere quello o è una aritmia più complessa?
ringrazio in anticipo per un'eventuale riposta.
, volevo chiedervi un consiglio.
sono circa 5 mesi che a seguito di un evento che mi ha segnato molto (morte di una bambina nella mia città) e da altri eventi stressanti ho sviluppato un'ipocondria e stati d'ansia e attacchi di panico.
ho avvertito tutti i sintomi dell'ansia e degli attacchi di panico (tachicardia, vertigini costrizione muscolare soprattutto nella zona delle braccia schiena e torace) e anche livello comportamentale ho tutti i sintomi della patologia ansiogena.
a ottobre ho effettuato un elettrocardiogramma ai limiti e un ecocardiogramma (con esame obbiettivo toracico e cardiaco tutto nella norma) ed è tutto nella norma tranne una tachicardia sinusale (che da ciò che dice il mio cardiologo è normale in adolescenza e in uno stato ansioso), inoltre mi ha detto che ho un cuore molto energico e con ritmo perfetto nonostante la frequenza un po' alta.
la mia ansia è presente in tutta la giornata ma dall'inizio ho avuto dei miglioramenti.
(ho la classica ansia al mattino e riesco la maggior parte delle volte a gestire i miei attacchi di panico)
oggi ho avuto una piccola arrabbiatura per una discussione in famiglia avvenuta di mattina.
ho percepito le solite sensazioni dovute all'ansia, poi ho cercato di fare la respirazione e mi sono tranquillizzata anche se percepisco spossatezza e un po' di vertigini (ho anche preso 8 gocce di ansioten).
subito dopo ho pensato all'infarto dopo un'arrabbiatura e mi sono preoccupata e ho pensato che i dolori si fossero attenuati come succede in caso di infarto.
(sento comunque dei fastidi sia alla gola, il classico nodo, sia al torace, sia nella zona sopra il seno, sia a destra che a sinistra, e un senso come "una corda che tira" nella parte sinistra sulla spalla, sulla scapola e un po' su tutto il braccio e ascella).
mi devo preoccupare o è legato tutto al mio stato ansioso?
inoltre la mia pressione è di solito bassa o media (90\50 o 105\70 rilevata anche durante ecg).
mi è capitato durante un momento molto ansioso di misurare la pressione è il risultato è stato 132\68 124\62.
è normale che in uno stato ansioso la pressione si alzi così?
inoltre la macchinetta della presione ha rilevato un aritmia che io ho collegato all'aumento di frequenza e quindi a una tachicardia sinusale.
può essere quello o è una aritmia più complessa?
ringrazio in anticipo per un'eventuale riposta.
[#1]
Dr. Maurizio Cecchini
Cardiologo
112.7k 3.7k
Sono valori pressori.
Se la sua ansia interferisce cosi negativamente sulla sua qualita' di vita, parli con i suoi genitori per la ricerca di un supporto psicoterapico.
Arrivederci
Se la sua ansia interferisce cosi negativamente sulla sua qualita' di vita, parli con i suoi genitori per la ricerca di un supporto psicoterapico.
Arrivederci
Dr. Maurizio Cecchini - Cardiologo - Universita' di Pisa
www.cecchinicuore.org
Medicina di Emergenza ed Urgenza e Pronto Soccorso
[#2]
Utente
grazie per la tempestiva risposta. ho avvertito da subito i miei genitori, ma mi preoccupava sapere se devo fare altri esami a livello cardiologico. per quanto riguarda la macchina della pressione quello che aveva rilevato era la tachicardia sinusale che so di avere? ed era normale durante uno stato di ansia così elevato avere un po' di pressione alta?
scusate per l'insistenza ma voglio togliermi questi dubbi. grazie ancora
scusate per l'insistenza ma voglio togliermi questi dubbi. grazie ancora
[#7]
Utente
Buonasera, perdonatemi l’orario. Questa sera dopo due mesi ho riprovato una sensazione di battiti veloci e palpitazioni dopo mangiato, devo dire però che oggi ho avuto una sensazione di forte costrizione toracica, che spero non essere pericolosa, poiché se mi tocco nelle zone in cui sento fastidio capisco che il dolore deriva dall’esterno e non sotto lo sterno o sotto il petto in generale o affianco l’ascella destra e sinistra. (La costrizione l’ho percepita molto davanti al computer durante le lezioni, anche all’in piedi) volevo domandarvi se devo preoccuparmi o se è normale avere queste cose, sia dopo mangiato sia in un periodo così ansioso?! Grazie in anticipo per la risposta
[#9]
Utente
Grazie mille per la risposta. (Anche questa mattina mi sono svegliata con la stessa costrizione toraci, però non ho avuto problemi a dormire sta notte, ho fatto solo un po’ di fatica ad addormentarmi). Volevo chiederle anche delle palpitazioni non devo preoccuparmi? Mi sono dimenticata di dirle che durante l’ecg mi si era riscontrato un pr corto di 104ms, era legato alla tachicardia sinusale?
Mi scusi per queste altre due domane, ma vorrei un suo parere, grazie in anticipo per la domanda.
Mi scusi per queste altre due domane, ma vorrei un suo parere, grazie in anticipo per la domanda.
[#14]
Utente
Buongiorno, volevo fare una domanda. Una settimana fa ho svolto un esame cardiologico con holter per 24 ore e non ci sono aritmie, ma solo una tachicardia che si presenta in più momenti durante tutto il giorno. So di essere ansiosa, come ho già specificato, ma sto facendo grandi passi avanti; quindi mi chiedevo oltre a curare la mia ansia, l’esercizio fisico costante può essermi d’aiuto per abbassare la mia frequenza?!
( dati holter: la tachicardia va dai 110 fino ad arrivare a 179, nei momenti più ansiosi. La frequenza minima e di 56 e durante la notte non ho avuto grandi aumenti di frequenza. La frequenza media è di 90bpm). Inoltre è stata trovata 1 singola tachicardia sopra ventricolare con frequenza 75 bmp, ma il cardiologo non ha detto niente su questo, quindi chiedo se sia preoccupante o meno?!
( dati holter: la tachicardia va dai 110 fino ad arrivare a 179, nei momenti più ansiosi. La frequenza minima e di 56 e durante la notte non ho avuto grandi aumenti di frequenza. La frequenza media è di 90bpm). Inoltre è stata trovata 1 singola tachicardia sopra ventricolare con frequenza 75 bmp, ma il cardiologo non ha detto niente su questo, quindi chiedo se sia preoccupante o meno?!
[#15]
Dr. Maurizio Cecchini
Cardiologo
112.7k 3.7k
Assolutamente nessuna preoccupazione.
Tra l'altro a 75 bpm certo non e' una tachicardia sopraventricolare per definizione.
Oltre ad una terapia ansiolitica che uno psichiatra di sua fiducia le potra' prescrivere piccole dosi di beta bloccante la farebbero stare meglio dal punto di vista dei sintomi
Arrivederci
Tra l'altro a 75 bpm certo non e' una tachicardia sopraventricolare per definizione.
Oltre ad una terapia ansiolitica che uno psichiatra di sua fiducia le potra' prescrivere piccole dosi di beta bloccante la farebbero stare meglio dal punto di vista dei sintomi
Arrivederci
[#16]
Utente
Grazie mille per la sua risposta. Il mio cardiologo visto la giovane età (17 anni) e l’assenza di problemi cardiovascolari e aritmia mi ha consigliato di fare esercizio fisico, poiché stando ferma sempre davanti al computer e facendo pochissimo movimento, cominciando a riprendere un’attività fisica costante potrei vedere miglioramenti. Nel
caso, i beta bloccanti devono essere prescritti comunque da un cardiologo vero ?!
caso, i beta bloccanti devono essere prescritti comunque da un cardiologo vero ?!
[#17]
Utente
Buonasera volevo porre una domanda veloce, come indicato dal cardiologo da due giorni sto riniziando a fare movimento, passeggiate e stretching, ma ho notato che adesso faccio più fatica a raggiungere frequenze più basse anceh se so di avere un frequenza di base più alta. Volevo chiedere, quanto tempo e quanto allenamento serve per stabilizzare la frequenza?
[#20]
Utente
buongiorno perdonatemi l'ulteriore disturbo. Ma mi ero dimenticata di fare un'ultimissima domanda riguardo l'ecg oltre i limiti che avevo svolto, un qt\qtc = 314\402 è da considerare corto? (durante la visita avevo un po' di ansia e quindi una tachicardia sinusale da 110 bpm e per questo avevo anche l'intervallo pr più breve).
[#23]
Utente
Buonasera, perdonatemi il disturbo. Le mie condizioni sono molto migliorate, in questi mesi ho imparato a gestire meglio l’ansia e ha riprendere le mie attività con serenità. Sotto consiglio del mio cardiologo ho riniziato attività fisica( vado per 40 circa al giorno in bicicletta o a correre) mi capita nei momenti più stressanti di avere o la solita tachicardia o di sentire il ritmo più marcato , mi è successo anche mentre facevo una salita in bicicletta. Spesso questo avviene in giorni in cui mi sento più ansiosa e ho notato che mi capita anche quando ho il diaframma particolarmente contratto. Sono in cura anche da un’osteopata e a lui ho detto che a volte mi capita di sentire come dei balzi ma che io non ricollego al cuore, ma più al rilascio o contrazione del diaframma.
Queste sono palpitazioni esistenti o sono solo soggettive? Dovrei preoccuparmi? Grazie in anticipo per la risposta
Queste sono palpitazioni esistenti o sono solo soggettive? Dovrei preoccuparmi? Grazie in anticipo per la risposta
[#26]
Utente
Buonasera vorrei fare una domanda veloce. Oggi ho fatto una camminata a passo veloce e aggiungo che faceva un bel caldo, ho controllato sul mio orologio che uso di solito quando faccio esercizio (non professionale ma comunque abbastanza attendibile) è ho visto che la mia frequenza era sui 183bpm. È una frequenza pericolosa considerando ciò che stavo facendo ?
Questo consulto ha ricevuto 30 risposte e 3k visite dal 26/02/2021.
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Approfondimento su Ansia
Cos'è l'ansia? Tipologie dei disturbi d'ansia, sintomi fisici, cognitivi e comportamentali, prevenzione, diagnosi e cure possibili con psicoterapia o farmaci.