Tachicardia secondo la posizione

Buonasera, sono un soggetto ansioso e ipocondriaco di 37 anni.
Ho eseguito un ecg e ecocolordoppler dalla quale sono emersi un piccolo prolasso alla valvola mitrale e lieve insufficienza aortica senza ipertrofia al ventricolo sinistro, cuore piccolo etc etc.
Il cardiologo non ha destato preoccupazioni.
Causa covid ho fatto anche una rx torace dove è emersa una bronchite in via di definizione.
Lo pneumologo ha detto che non vede problemi dalle mie lastre.
arrivo al dunque il mio problema è che quando mi piego per un pó di minuti e mi rimetto dritto il cuore inizia a battere più veloce, da 60 a 90 battiti in pochi secondi per poi tornare normale altrettanto velocemente.
Io sto al terzo piano senza ascensore, se faccio le scale e corro riprendo in fretta, se faccio una 20 di squat dove si deve flettere le ginocchia e piegare il Busto vado in tachicardia e fame d'aria con conseguente iperventilazione probabilmente incoraggiata dall'ansia.

Qusta iperventilazione si ferma sedendomi sul divano e distendendo lo stomaco.
Può essere un disturbo di aria nello stomaco o ernia iatale a causare questi sintomi?
Non penso sia dovuto dal cuore, vorrei un Vs parere