Ho i battiti a riposo a 47

Buongiorno sono una ragazza di 33 anni e sono in cura per l ansia, ho notato di avere i battiti a 47 a riposo e la cosa mi sta preoccupando parecchio, secondo voi sono troppo bassi cosa dovrei fare?
A ottobre ho effettuato una visita cardiologica ma non avevo ancora monitorato i battiti, ed è risultato tutto ok.
cosa mi consigliate?
Grazie