48 battiti al risveglio , é normale?

Salve e da circa un anno che quando mi sveglio o i battiti a 48 al minuto poi si alzano da quando mi alzo e tutto normale?
Sono un tipo ansioso e ipocondriaco sento che sento una specie di tachicardia che poi misurando i battiti non lo é ma una specie di pesantezza al petto o allo stomaco non la so descrivere, aiutatemi come mai questi battiti bassi appena svegli?