Preoccupazione per il mio cuore

Buongiorno e buon sabato, ho 33 anni e premetto che soffro di ernia iatale, qualche sera fa mentre cenavo (minestrina) avvertivo un senso di oppressione dove c'è il cuore, avevo mal di testa e sudavo, spaventato ho chiamato la guardia medica la quale mi disse di recarmi in pronto soccorso, così mi feci accompagnare, arrivato lì, spiegai la situazione al ragazzo che era dietro al vetro dell'accettazione...mi fece passare mi prese la pressione 135/90 e mi fece un ECG da qualche non risultò nulla a livello cardiologo e mi disse che era scelta mia se restare lì per altre valutazioni (avevo davanti 4 codici giallo) o tornare a casa e che se fossi rimasto i tempi sarebbero stati molto lunghi, ma con un ecg così non vi era pericolo, l'unica cosa è che c'era scritto presenza di artefatto.
Tornai a casa e da quel giorno quindi 4 giorni con oggi ho sempre quella sensazione di pesantezza al cuore, ho già parlato con il cardiologo per prendere una visita e mi riceverà dopo domani, sono stato dalla dottoressa di base che mi ha detto che in effetti la pressione è un po' altina, quantomeno la minima forse anche per agitazione e mi ha detto la sera di prendere qualche goccina di rilassante in attesa della visita.
Questa situazione mi spaventa perché non ho mai avuto problemi cardiaci e subito pensavo mi venisse un colpo...sono molto spaventato e in cerca di consigli...