Palpitazioni e cardiopalmo a riposo

Buongiorno, ho quasi 31 anni, non fumo, vita sedentaria.
Ieri mattina mi sono svegliata con il cuore in gola e i battiti cardiaci intorno a 105.
Non c’è stato verso di abbassarli per un po’ poi ho preso qualche goccia di Bromazepam e per qualche ora sono stata meglio.
Le palpitazioni sono tornate ieri sera e stanotte verso le 4 mi sono svegliata nuovamente col cuore in gola per un’ora. Riaddormentata è successo nuovamente al risveglio stamattina.
Il medico mi ha rilevato pressione leggermente fuori norma (140-80) e battiti a 115 quindi mi ha mandato in Pronto Soccorso e mi hanno fatto ECG ed è nella norma, addome trattabile, toni cardiaci validi, ritmici, tachicardici.
Alla CUS non segni di TVO bilaterale (prendo pillola). Episodio simile 3 anni fa rientrato in breve tempo.
Mi hanno somministrato un po’ di Bromazepam e sembrava rientrato, ora sento ancora un po’ di battiti veloci e agitazione.

È quindi veramente solo ansia? È meglio che faccia altri controlli?
Covid a parte quest’anno è un po’ duro psicologicamente per un po’ di stress... è normale però che questi battiti stiano alti e mi venga la tachicardia all’improvviso?

Grazie anticipatamente