Sospiri e sensazione di nodo nello stomaco

Buongiorno dottori, da qualche giorno ho come la sensazione di un nodo alla bocca dello stomaco e molti sospiri.
Soffro di ansia da molti anni.
Non fumo, non bevo, non sono ipertesa ne altro.
Tutto ciò è legato all' ansia o al cuore?
In famiglia non ci sono casi di infarto.
Grazie per una vostra risposta.