Sensazione strana nel sonno

Salve,
stanotte mi è capitata una cosa strana stanotte...
Ero molto stanca, tanto sonno ma purtroppo ancora sveglia per i dolori del ciclo... Quando mi stavo girando nel letto ho sentito come la sensazione che il corpo fosse staccato dal corpo, come se mi stessi spegnendo e il battito fosse piu lento (in realtà non lo sentivo nemmeno quindi non posso dire se
fosse rallentato)
Mi ha fatto strano, ma non è la
prima volta che è successo...anzi quando ho
molto sonno succede.
Puo essere dovuto alla stanchezza o dovrei
preoccuparmi per il mio cuore?
Puo rassicurarmi sulla sindrome di
morte improvvisa?