Domanda su frequenza cardiaca a riposo

Buonasera,
volevo chiedervi un opinione riguardo la frequenza cardiaca a riposo.

Utilizzo una specie di tappeto inserito sotto il materasso che rileva varie cose durante il sonno, tra cui la frequenza cardiaca.

Premetto che sono moderatamente allenato (faccio 5 km di corsa 3 o 4 volte a settimana e durante il lockdown alternavo tapis roulant a ginnastica a corpo libero).

La frequenza cardiaca che ho durante la notte è sempre molto bassa (mediamente oscilla tra i 40 e i 45 battiti).

Ho notato una cosa però.
Se nel weekend mi concedo un paio di bicchieri di vino, noto che questa frequenza si alza fino a 60/65.

I battiti non sono molto alti, ma io sento che il cuore batte più forte rispetto al solito.

E' una cosa normale?

Parlo sia dei battiti a riposo sui 40/45 che la frequenza cardiaca aumentata fino a 65 per 2/3 bicchieri di vino?

Grazie mille