Posso stare tranquillo?

Salve, sono un ragazzo di 20 anni.
Ultimamente mi sono accorto di avere 48bpm di media durante la giornata, la sera può scendere anche a 45/46 bpm.
Ho inoltre una pressione media di 110/58.
Vorrei capire se questi valori rientrano nella norma per tranquillizzarmi.
Grazie in anticipo.