Ispessimento intimale dello spessore di 1,3 mm

Ho eseguito un eco (color) doppler vasi epioaortici.
Riporto pedissequamente il referto:
A sx lungo la parete posteriore del tratto di passaggio biforcazione/carotide esterna vi è un isolato e circoscritto ispessimento intimale dello spessore di 1, 3 mm.
Nei restanti segmenti le carotidi comuni, interne ed esterne presentano pareti e flussi regolari.
Non si osservano reperti patologici a carico delle arterie vertebrali e succlavie.
Le resistenze arteriolari intracraniche non sono alterate.

Non credo di essere iperteso (non misuro la pressione frequentemente).
Ho familiarità con malattie cardiache e diabete ma per ora nulla da segnalare...sono un fumatore da una decina di sigarette al giorno.
Pratico regolarmente sport.

Questo ispessimento deve essere monitorato?
Con quale frequenza?
Quale comportamento consigliate (oltre a smettere di fumare).
La radiologa mi consiglia un controllo tra due anni e null’altro...
Vi ringrazio per la risposta.