Difficoltà a respirare, tachicardia e inappetenza

Salve a tutti sono una ragazza di 19 anni.
Scrivo perché da circa una settimana riscontro un strana sensazione.
Sto avendo numerosi casi di tachicardia soprattutto notturna o quando da posizioni distesa mi metto all'impiedi.
Inoltro ho una sensazione di aria nel petto/scossa elettrico.
Da circa una settimana soffro di inappetenza mi sforzo per mangiare.
Aggiungo che sono una persona ansiosa e che soffro di attacchi di panico.
Ho eseguito un elettrocardiogramma circa un mese fa e tutto era nella norma.
Un'altra sensazione strana quella di costrizione toracica.
Più volte al giorno ho la sensazione come se un vortice che parte dallo stomaco mi risucchi l'aria, questa sensazione dura pochi secondi, ma essendo un persona ipocondriaca mi faccio prendere dal panico perché ho il timore che sia qualcosa di grave e che stia per morire da un momento ad un altro.
Vorrei sapere o meglio capire se i sintomi che riscontro sono dovuti da un fattore psicologico o da un mio reale problema fisico.