Cuore petto ansia

Salve, sono un ragazzo di 23 anni
E sono circa 3/4 mesi che avverto come delle pugnalate a centro petto (proprio al centro dove si trova quel vuoto) non so come spiegarmi meglio, e mi vengono alcune volte per non parlare di altri dolori che secondo me sono intercostali... Ma questo mi sembra diverso sembra una pugnalata di un secondo... Tengo a precisare che faccio una vita sedentaria dove lavoro al computer e molto spesso mi vengono attacchi di panico e per ogni minima cosa mi accada mi faccio sovrastare dall ansia.

Un altra cosa ma non so se può essere causa di questi sintomi e la digestione perché mangio ad orari sballati e non riesco a digerire bene...ho sempre una paura immensa che il cuore possa farmarsi da un momento all altro... Spero possiate aiutarmi grazie in anticipo