Tachicardia dopo i pasti

Salve gentili dottori, vi scrivo perché é un periodo dopo dopo i pasti o prima del ciclo mi viene una tachicardia assurda.

Ieri sera dopo aver mangiato una pizza sono uscita dal locale e avevo freddo, arrivata a casa mi sono coricata e ho bevuto una tisana alla camomilla e melissa subito dopo ho avuto la sensazione di cuore in gola non riuscivo a stare con la testa sul cuscino... Se mi alzavo continuavo a eruttare.

Ho eseguito l eco un mese fa e tutto regolare e ho messo l Holter cardiaco un mese fa e la dottoressa mi ha detto che ho una tachicardia data dall ansia e dal poco movimento... È che devo muovermi e dare ginnastica.

Soffro di gastrite e colon irritabile ma prendo molta paura quando sento il cuore così... Ieri sera avevo di pressione 115/65 e battiti 100 dopo poco erano scesi a 84 mentre stamattina 102/60 battiti 72.

Sono molto spaventata non riesco a godermi niente... Appena sento questi sintomi mi manca l aria.
Ho Paura mi scoppi il cuore.