Extrasistole

Buongiorno, non è la prima volta che chiedo un consulto qui, non cerco una diagnosi, ma un parere, un consiglio su come muovermi, su cosa fare.
Ho delle extrasistole da luglio, in questi mesi sono state molto frequenti, (fatto holter, ecocardiogramma, esami tiroide, tutto nella norma)
per circa 15 giorni stop, non ne ho avuta nemmeno una sono stata benissimo, ma da venerdi sono ritornate e sono precipitata di nuovo nell'angoscia, non so cos'altro fare, e che pensare, è stata una settimana molto pesante e quindi sono molto nervosa e stanca, da circa 2 giorni ho dei forti crampi alla pancia, nausea, non so se sia nervosismo o altro.
A volte queste extra che sento, sono accompagnate da nausea ed "eruttazioni, e le ho solo a riposo, se sono seduta, se mi piego in avanti o se sono sul lato destro.

Grazie buona giornata