Sbalzi nei battiti cardiaci

Buongiorno gentili dottori. Vorrei esporre il mio dubbio e chiedere gentilmente un parere. Sono un uomo di 40 anni che non fa sport e fuma 10 sigarette al giorno. A seguito della morte di un giovane amico per cause cardiache circa 3 anni fa feci tutti i controlli dal cardiologo. Poi dopo un mese neanche a farlo apposta ho avuto una fibrillazione atriale. Quindi di nuovo tutti i controlli. I dottori dicono caso isolato e niente di preoccupante, neanche l'holter presentava anomalie.. . io però continuo a non capire perché i miei battiti la sera a letto stanno sui 48/58 così come al risveglio ma non appena mi alzo vanno subito sui 100. Ho letto di pots, ma non avrebbero dovuto diagnosticarla se ci fosse stata? Tra l'altro sono solo un mese che si sono abbassati un po' i battiti a letto.. . ho iniziato a girare in bici e forse può influire giusto? Approposito prendo xanax tre volte al dì, il neurologo mi ha prescritto pure cymbalta ed ecubalin ma ho paura che modifichino ulteriormente l'assetto e per ora non li sto prendendo. Distinti saluti in attesa di una vostra.