Cardiologia

Salve a tutti vorrei un chiarimento su un episodio che mi è successo poco fa e che adesso non mi dormire anche causa dolori
Stavo dormendo un riposino pomeridiano post lavoro dopo di che la mia ragazza mi chiama dicendo che è pronto da mangiare mi alzo dal letto mi bevo due bicchieri d acqua veloci e vado in bagno a fare pipì dove inizia il cuore a battermi in maniera fortissima fino alle orecchie preso dal sonno non ci faccio caso.. . . faccio mezza rampa di scale e il cuore sempre più veloce e sempre più fastidioso nelle orecchie.. . . adesso dopo circa 30/40 minuti si è calmato ma rimane sempre un po di dolore al petto e al braccio sinistro.. . . ora non riesco a dormire perché ho paura che mi prenda qualcosa mentre dormo e che quello non era una fibrillazione oppure un ischemia per il forte sbalzo del battito. prendo mezzo beta bloccante ed oggi avevo dimenticato di prenderlo in più ho misurato i batti ora e sono intorno a 75/80 con 97% di ossigeno cosa devo fare? non ne posso più ho troppo paura che il mio cuore non funzioni e mi stia per lasciare per strada