Battiti molto bassi e sbandamenti

Buonasera, sono un ragazzo di 31 anni ed e da un po' di tempo che un problema mi affligge, e non so quanto il piano psicologico ed motivo possa incidere su tali miei sintomi.
Vivo momenti di puro panico dove non prendo pace, e ogni sintomo appena accennato diventa un qualcosa di estremamente invalidante, soprattutto di notte.
Sono tre anni che non faccio più palestra, dopo circa 8 anni di alta intensità, pesistica quasi tutti giorni. per via di sintomi particolari nel corso di questi tre anni (sbandamento, vertigini, battito irregolare, dove la notte il cuore sembra quasi come se mi stesse dicendo " guarda che sto andando in blackout " in pancia in giù non posso dormire, il battito rallenta, diventa irregolare, va in pausa un secondo e poi riparte, mi sveglio di soprassalto sia per tale cosa e sia perché percepisco mancamenti improvvisi, sempre di notte.. . e ammetto che mi capita spesso soprattutto quando mi ci fisso, però queste sensazioni ci sono, non può essere solo un fattore psicologico.. in questo momenti mi capita di andare a fare pipì ogni 10 minuti durante la notte, non appena chiudo gli occhi il cuore diventa pesante, palpitante, lentoa pressante, la testa mi diventa vuota e devo riaprire gli occhi.
Mi capita di misurare i battiti in questi momenti, la pressione e perfetta, ma i battiti si aggirano tra i 49 e i 56.. . e ho notato che questi sintomi orribili lì percepisco quando vivo 1 due giorni di insonnia o quando sono stanco e mi corico tardi, a volte quando sono riposato e mi corico presto stranamente mi addormento tranquillamente.
Sono spaventato da questi battiti bassi, in piedi o a lavoro o battiti sono sempre tra i 58 e i 70
Il problema e la notte. vorrei capire perché come arrivo a chiudere gli occhi dopo 5 minuti di profondo rilassento inizio a stare male e percepire come se il cuore non c'è la facesse, come se avesse bisogno di un aiuto per pompare.
A volte quando sto per tanto tempo seduto e poi mi alzo mi sento sbandare e il cuore accellera.. ma so che l ansia e la continua tensione può peggiorare tutto ciò.
Sono seguito da un cardiologo molto bravo, non ha mai girato intorno alle cose e mai mi ha parlato di peace maker o di bradicardia patologica, sono giovane dice e dunque per pensare a qualcosa di grave mancano proprio delle situazioni che al momento non ho dice, ho espresso tali miei sintomi, ma lui cerca sempre di tranquillizzarmi.
Ho effettuato un toracico 2 settimane fa ed era tutto nella norma, un ECG una settimana fa e qualcun altro negli ultimi due anni, alle 19 di stasera avrò i risultati dell holter 48 ore, mi ha consigliato di farlo per valutare cosa succede di notte. un anno fa feci anche un eco colore doppler al cuore e tutto era negativo, nonostante sento che c'è qualcosa che non va appare tutto sempre negativo.
le chiedo, Nell' attesa dei risultati dell holter che avrò stasera, un suo parere riguardo tale mia storia.. e se ritiene che debba fare qualche ulteriore esame per tali miei sintomi.