Extrasistole e Holter

Buonasera Dottori,
sono un ragazzo di 29 anni, peso 73Kg e sono alto 175cm, faccio palestra e attività fisica media per 3 volte alla settimana e premetto che sono una persona un pochino ansiosa, detto questo volevo raccontarvi cosa mi è successo nell'ultimo periodo.

Ero in viaggio, camminavo molto e durante la camminata, improvvisamente e senza un apparente motivo (camminavo sempre allo stesso ritmo) avvertivo una forte accelerazione del battito cardiaco che durava per tipo 5-10 secondi per poi scomparire. Era come se il cuore passasse da una media di 90bpm a 140-150 per pochi secondi per poi ritornare nella normalità.

Questo problema mi è durato per circa 4-5gg, attualmente invece, ritornando a una vita più sedentaria sembra scomparso.
Sono comunque andato dal medico di base, che con il fonendoscopio ha avvertito un battito irregolare, cosi da prescrivere vari accertamenti.
- ECG (fatto ed è comparsa l'extrasistole)
- Holter
- Prova da sforzo
- Prelievo

Oggi ho ritirato i risultati dell'holter, dato che sono ignorante in materia mi piacerebbe un parere di persone esperte come voi

Questi i risultati dell'holter che cerco di riassumere:

Freq. Minima, 4 intervalli: 37bpm at 5: 19
Freq. Massima, 4 intervalli: 144bpm
Freq. Media 24h: 61bpm
Battiti analizzati: 87165
Periodo Monitoraggio: 23ore e 34 minuti

Ecotopia Ventricolare:
VE Totali: 3957
Coppie VE Totali: 81
Run VE Totali: 4
Run VE pi Lungo: 3 beats at 11: 46
Freq. Massima in Run VE: 125bpm at 09: 55
Freq. Minima in Run VE: 102bpm at 22: 27
VE per 1000/per Ora: 46/165
R su T Ventricolare: 12

Ecotopia Sopraventricolare
SVE totali: 22
Coppie SVE Totali: 2
Run-SV Totali: 0
Freq. Massime in RUN SV: Nessuno
SVE per 1000/per ora: 1/1
Totale Battiti Aberramto/Runs: 6/0
Fibrillazione: 0%

Conclusioni:
Ritmo sinusale a Frequenza cardiaca media di 61 bpm. La Frequenza cardiaca minima è stata di 37 bpm alle ore 05: 19. La Frequenza cardiaca massima è stata di 144 bpm alle ore 17: 32. Normale la conduzione A-V.  
Sono stati registrati 22 battiti prematuri sopraventripolari organizzati in 0 casi in Run e 3957 battiti ectopici ventricolari polimorfi organizzati in 81 casi di coppia, in 4 casi in Run, un 13 casi in Bigeminismo ed in 63 casi in Trigeminismo. Aritmia estrasistolica ventricolare della classe 4B di Lown per la presenza di 4 triplette polimorfe 
Nulla di significativo a carico della fase di ripolarizzazione ventricolare.

Sinceramente da ignorante in materia questo risultato mi mette un pochino in ansia, ho paura ad allenarmi e fare attività fisica.
Questo fine settimana farò la prova sotto sforzo e poi il prelievo, infine andrò da un cardiologo.

Voi cosa ne pensate?
Vi ringrazio in anticipo e vi auguro una buona giornata.