Sensazione di battito vuoto

Buonasera, circa 2 ore dopo pranzo ero sul letto a riposare, quando ho avvertito la sensazione di battito mancante che poi si sentiva più forte.
Ho effettuato in seguito ad attacchi di panico visita neurologica, esami tiroide e 2 visite csrdiologiche che non hanno trovato anomalie ed entrambi i cardiologi mi hanno suggerito di fare palestra per diminuire la tachicardia e mi hanno dato cardicor. prima di questi episodi andavo in palestra ma da allora mi sento bloccata, ho paura di sentirmi male.
Al momento sto effettuando psicoterapia seguita da uno psichiatra.
Se il mio cuore è sano perché in certi giorni avverto i battiti più forti, l'anno scorso ho effettuato anche un'operazione per strabismo con anestesia generale dove mi hanno fatto tutti i controlli. Soffro anche di aria nello stomaco che aumenta nel periodo del ciclo e quando mi sento agitata, nervoso o in famiglia ci sono discussioni.
Frequentavo farmacia ma mi sono resa conto che, anche questa influisca sulla mia ansia e lo facevo per avere un lavoro "sicuro".
L'arte invece è sempre stata la mia passione e vorrei lavorare in quel ambito.
Mi scuso per il papiro, e vi ringrazio per l'attenzione.