Pressione minima alta
buonasera,
scrivo per chiedere Vostra gentile opinione in quanto un pò preoccupato riguardo i valori di pressione che sto riscontrando nell'ultimo periodo.
Ho 37 anni, leggermente in sovrappeso, uomo.
Effettuando più misurazioni al giorno riscontro sempre la pressione massima e soprattutto minima un pò più alte di quanto dovrebbero essere...
I valori si attestano su questa media:
max 130/140
min 80/90
battiti 80
E' doveroso precisare che sto attraversando da moltissimi mesi un periodo di forte stress che (ne sono certo) può aver influito sulla pressione, guardacaso prima che iniziasse questo periodo di stress non ho mai avuto di questi problemi pressori...
Sono abbastanza preoccupato per la pressione minima, da cosa può dipendere? Cosa posso fare? Inoltre per andare bene alla mia età quanto dovrebbe misurare la massima, la minima ed i battiti?
Curare l'alimentazione eliminando il sale... movimento, giusto?
Oltre questo? Una visita cardiologica?
Ringrazio
scrivo per chiedere Vostra gentile opinione in quanto un pò preoccupato riguardo i valori di pressione che sto riscontrando nell'ultimo periodo.
Ho 37 anni, leggermente in sovrappeso, uomo.
Effettuando più misurazioni al giorno riscontro sempre la pressione massima e soprattutto minima un pò più alte di quanto dovrebbero essere...
I valori si attestano su questa media:
max 130/140
min 80/90
battiti 80
E' doveroso precisare che sto attraversando da moltissimi mesi un periodo di forte stress che (ne sono certo) può aver influito sulla pressione, guardacaso prima che iniziasse questo periodo di stress non ho mai avuto di questi problemi pressori...
Sono abbastanza preoccupato per la pressione minima, da cosa può dipendere? Cosa posso fare? Inoltre per andare bene alla mia età quanto dovrebbe misurare la massima, la minima ed i battiti?
Curare l'alimentazione eliminando il sale... movimento, giusto?
Oltre questo? Una visita cardiologica?
Ringrazio
[#1]
Dr. Maurizio Cecchini
Cardiologo
112.6k 3.7k
lei dovrebbe semplicemente calare di peso, mangiare senza sale aggiunto nei cibi e camminare almeno un ora al giorno.
stia lontano dal fumo e beva due litri di acqua al di
avra valori perfetti nel giro di una due settimane
arrivederci
stia lontano dal fumo e beva due litri di acqua al di
avra valori perfetti nel giro di una due settimane
arrivederci
Dr. Maurizio Cecchini - Cardiologo - Universita' di Pisa
www.cecchinicuore.org
Medicina di Emergenza ed Urgenza e Pronto Soccorso
[#2]
Ex utente
Gentilissimo dott. Cecchini la ringrazio tantissimo per la risposta, certamente seguirò da oggi stesso i suoi consigli.
Ho effettuato la misurazione proprio stamattina in un momento di "agitazione", come prevedevo la pressione si è innalzata, soprattutto la minima, ma ciò che continua a preoccuparmi sono i battiti cardiaci che aumentano...
140/90/95
Purtroppo come Le dicevo sopra il periodo di forte stress sta influenzando un pò tutto...
Appena svegliato l'ho misurata e secondo me (da ignorante, in quanto ignoro la materia) era già leggermente altina... (più che altro battiti e minima)
130/83/88
Inoltre Le chiedo... so che urinare fa abbassare la pressione... quindi dovrei cercare di urinare più spesso? Ecco il motivo di bere tanta acqua?
Aspetto Sua cortese risposta e ringrazio
Ho effettuato la misurazione proprio stamattina in un momento di "agitazione", come prevedevo la pressione si è innalzata, soprattutto la minima, ma ciò che continua a preoccuparmi sono i battiti cardiaci che aumentano...
140/90/95
Purtroppo come Le dicevo sopra il periodo di forte stress sta influenzando un pò tutto...
Appena svegliato l'ho misurata e secondo me (da ignorante, in quanto ignoro la materia) era già leggermente altina... (più che altro battiti e minima)
130/83/88
Inoltre Le chiedo... so che urinare fa abbassare la pressione... quindi dovrei cercare di urinare più spesso? Ecco il motivo di bere tanta acqua?
Aspetto Sua cortese risposta e ringrazio
[#4]
Ex utente
La ringrazio nuovamente per la gentilezza.
Mi conceda di insistere nel farle un ultima domanda, capisca lo stato di preoccupazione...
Come le ho detto a volte i battiti nei momenti di forte agitazione arrivano a 95.
In un uomo di 37 anni di norma quanti battiti al minuto dovrebbe avere?
In questi momenti sento come il cuore uscire dal petto... (credo di averle reso l’idea).
La ringrazio ancora e seguirò i suoi consigli sopratutto sul evitare sale.
Mi conceda di insistere nel farle un ultima domanda, capisca lo stato di preoccupazione...
Come le ho detto a volte i battiti nei momenti di forte agitazione arrivano a 95.
In un uomo di 37 anni di norma quanti battiti al minuto dovrebbe avere?
In questi momenti sento come il cuore uscire dal petto... (credo di averle reso l’idea).
La ringrazio ancora e seguirò i suoi consigli sopratutto sul evitare sale.
Questo consulto ha ricevuto 5 risposte e 5.3k visite dal 25/06/2019.
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