Scompenso cardiaco?

Buonasera
Poche sere fa ero sdraiato sul divano, e all'improvviso mi sento fermare il cuore o il respiro(non sono riuscito a capire) e mi sono involontariamente tirato su facendo una boccata profonda. Ho pensato di morire sul colpo poi mi è passato, mi è rimasto un pò di stordimento. Anche quando vado in palestra mi capita di sentire il cuore andare fuori posto, e mi sembra di svenire. Insieme a questi sintomi mi sento un pò stordito e ogni tanto delle vertigini. Sono abbastanza preoccupato, cosa potrebbe essere?
Grazie