Pressione a petto e gola

Salve, sono una ragazza di 17 anni ansiosa(con attacchi di panico) e ipocondriaca. Stanotte mentre dormivo ho sentito una pressione al torace come se si fosse mosso qualcosa. Oggi si è ripresentata ma non ci ho dato peso, e ora mi si è spostata alla gola, come se avessi un grappolo. Non ho dolore. Mi hanno detto che potrebbe essere un fattore relativo all’ansia, ma io lo sento anche a riposo. Spiegatemi qualcosa per favore, non so più che fare.