Come riconosco se mi sta venendo un infarto

Ho 37 anni e da tempo ho sempre dolori al petto e al braccio sinistro diagnosticati quasi sempre come ansia...meno di un mese fa sono Stata nuovamente dal cardiologo che ha effettuato ECG e ecocolordoppler...non ha riscontrato nulla di anomalo tranne che un prolasso della valvola mitralica,sono fumatrice,non soffro di colesterolo e trigliceridi alti e nemmeno di diabete,non faccio cure ma ho paura che questi dolori siano collegati al cuore ma non è possibile che ogni qualvolta mi devo recare dal cardiologo o in ps...come faccio a riscontrare se il Dolore al petto è legato al cuore o no?come riconosco se mi sta venendo un infarto