Extrasistole e paura

Salve a tutti dottori, scrivo perché come da titolo ho queste extrasistole che mi fanno preoccupare molto. Ogni tanto mi vengono anche quando sono a riposo, ma le sento soprattutto quando faccio uno sforzo come ad esempio quando faccio una salita ecc. in quest’ultimo caso le sento più spesso e mi preoccupo parecchio. Ho fatto poco tempo fa un elettrocardiogramma normale e il dottore ha detto che andava bene ma alla mia richiesta di un elettro sotto sforzo o holter ha detto che non c’è bisogno di farlo e che le extrasistole sono normali, anche sotto sforzo.
La mia paura è che possa venirmi qualcosa all’improvviso e chiedo anche a voi esperti se posso stare tranquillo o se possono essere pericolose. Grazie in anticipo.