Una strana sensazione come dispnea/ansia mi sono alzato

Buongiorno se posso faccio ancora una domanda. Un pò perché la situazione mi assilla, un pò perché non ho avuto risposta. Ormai mi capita spesso di soffrire di tachicardie come avevo già descritto nei consulti precedenti, i battiti non superano mai i 150 circa ma li toccano spesso. Ho notato che se mi rilasso sparisce in pochi secondi, se mi agito come all'inizio dura di più e diventa più intensa con respiro affannoso capogiri ecc. Succede più spesso la notte e al mattino, mi risveglio per qualche motivo e sale la tachicardia, oggi ero seduto sul divano ho iniziato a sentire una strana sensazione come dispnea/ansia mi sono alzato e ho avuto la tachicardia a circa 147 per qualche secondo. Inoltre fatico spesso a fare respiri lunghi (fame d'aria). Quella sensazione che descrivo prima della tachicardia sembra quasi presentarsi come un preavviso di quello che sta per avvenire. Vorrei capire se è solo uno stato ansioso o potrebbe essere qualcosa di più. Quello che vorrei capire anche per tranquillizzarmi un pò è: come posso fare per sapere se le tachicardie sono dovute all'ansia/benigne da quelle patologiche? Sto ripetendo esami su esami ma è sempre tutto negativo. Inoltre gli holter non riescono mai a beccare le tachicardie mi consigliate di prenotare un event-recorder?