Sport e battiti

Buongiorno dottori, chiedo qui un consulto affinché mi rassereni psicologicamente.
Faccio sport 4 volte a settimana tutto concentrato su resistenza e forza, però noto a volte della stanchezza e il fiatone, non capita molto spesso, forse sarà l’ansia nel pensarci. Premesso che non fumo, mai fumato, e non faccio uso di alcolici. Cosa può essere? Oggi ho misurato la pressione post palestra 107- 59 e battiti 73. Adesso a riposo noto il petto pesante, e fitte lievi, e non capisco se è dovuto ad un movimento fatto male, anche perché mi tira la schiena, o se è legato a qualcos’altro. Ho deciso di fare un ecocuore ma dovrò aspettare il giorno. Consigli?