Attacco di cuore?

Buonasera, sono qui in preda all'ansia a chiedervi se possa avere problemi al cuore. Oggi ero a fare allenamento in palestra, più precisamente posturale, e ho accusato un dolore al petto, poco spostato a sinistra rispetto al centro e l ho accusato mentre ero sdraiato , come se ci fosse un peso, ho avuto difficoltà a respirare, come se il respiro fosse pesante, dopodiché ho avuto un attacco di tachicardia che si è risolto completamente 10 minuti dopo circa. Adesso sento tensione nella zona toracica, ho mani fredde e vertigini e gambe pesanti, e soprattutto difficoltà a respirare, come se stessi respirando in una giornata afosa, però allo stesso tempo ho freddo alle mani. Da un po' di tempo che accuso stanchezza eccessiva e occhi secchi e pesanti, e spesso ho accusato come se fossi nel vuoto in apnea, quindi non vorrei che fosse per il cuore, anche perché credo che sia per lo studio visto che sto frequentando l'università. Vorrei quindi sapere se possa essere per il cuore o se è solo ansia per niente, o comunque se possa essere un problema non legato al cuore ma a qualcos'altro... Scrivo inoltre che in famiglia hanno il diabete in età avanzata, e mio nonno ha l'Alzheimer , e che sono rimasto fermo per circa un anno e mezzo dall'attività sportiva poco fa ricominciata. L'ultima visita cardiaca fatta risale a 1 anno fa con un elettrocardiogramma risultato senza problemi, e concludo col dire che non fumo, non bevo e ho sempre mangiato di tutto, ad esempio mangio volentieri aglio e cipolla.