Limite battiti cardiaci

Dottori sono un 33enne con ecg, eco e test ergometrico nella norma(massimo 166bpm raggiunti), vi chiedo se nell'arco della giornata, e a più riprese, posso tranquillamente raggiungere una frequenza cardiaca di 190bpm? Non mi riferisco solo durante l'attività ginnica, ma pure ad uno stato agitato.