Tachicardia, rialzi pressori

Buongiorno, vorrei, se possibile, un parere su questo episodio. L'altro giorno ero dal medico curante che ha misurato la pressione al mio compagno e, poiché non la misuro mai avendola normale-bassa , ho chiesto di farlo anche a me . Dato che ero durante la fase premestruale e spesso ormai avverto agitazione,,affaticamento e , a volte, tachicardia, ero abbastanza ansiosa e alla misurazione il risultato è stato di 90-140 con 110 di frequenza. Io non gli ho dato peso ma il medico ha insistito nel farmi fare un ECG di controllo durante questi valori. Da lì l'agitazione e l'aumento di tachicardia e pressione al pronto soccorso in cui mi hanno spaventato ancor più . Dopo l'esecuzione dell'ECG normale, tachicardia sinusale a parte con frequenza di 125 ( penso di non averla mai avuta!) mi hanno fatto attendere ore e ore per poi prescrivermi della valeriana. Alla fine, durante la visita del medico di pronto soccorso , la pressione era tornata come l'ho io , con 70 di minima. Il medico mi ha consigliato di prendere lexotan durante la sindrome premestruale e di ricontrollare la pressione nei prossimi giorni da lui. Ora, posto che credo sia stato un episodio isolato più che altro scatenato dall'esterno , per i sintomi che realmente ho durante la fase premestruale, e cioè affaticamento, a volte aumento dei battiti, stanchezza ecc, vorrei sapere come intervenire. Lextoan, valeriana? . Io avevo fatto per questo motivo un paio di mesi fa un altro ECG normale e con 69 battiti al minuto , poiché in condizioni rilassate, e gli esami del sangue di base con anche quelli per la tiroide e gli ormoni. Tutti normali. Mi hanno anche detto che in effetti , come pensavo, gli ormoni e l'aumento della temperatura ( avevo 37.1) influiscono causando tachicardia. È così? Come si può migliorare questa condizione durante la sindrome premestruale? Ho notato che mettendomi a camminare al di fuori della sindrome premestruale mi trovo in condizioni di rilassamento e la frequenza anche mi sembra ottimale come generalmente l'ho io . Io preferirei evitare di mettermi a misurare pressione e frequenza e non dare peso all'accaduto. Grazie mille