Insufficienza mitralica e dispnea

Buonasera, ho fatto un po' di visite cardiologiche per un attacco di panico e mi è stato trovata una rindondanza dei lembi mitralici e minima insufficienza mitralica, qualche exstraistole nell holter 9 sopraventricolari e 2 ventricolari e una prova da sforzo negativa, mi è stato detto che potrebbe essere un disturbo di ansia generalizzata, sono terrorizzata dalla morte cardiaca improvvisa che ha colpito un nonno e uno zio all'età di 74 anni e 82 anni l altro, ora sono 4 mesi che non faccio controlli e i sintomi sono cambiati prima era tanta tachicatdia ora ho più battito potente ma non velocissimo e ho dispnea alcune volte a riposo ma tanto quando faccio un minimo sforzo o una semplice camminata, la mia domanda è può in 4 mesi peggiorare l insufficienza mitralica? Grazie