Palpitazioni e calore al torace

Salve dottori, vi scrivo perché poco fa mi è successa una cosa strana. Ero tranquilla a casa e stavo studiando, mi sono alzata un attimo per andare in un’altra stanza per poi ritornare seduta a studiare e appena mi sono fermata mi sono accorta di sentire il battito molto più forte di prima (esagerato rispetto al minimo sforzo che avevo fatto). Inizialmente ho cercato di non farci caso però ho continuato a sentirlo e quindi ho cominciato ad agitarmi. È aumentata la frequenza, anche se non eccessivamente (penso si sia mantenuta sotto i 100 battiti) però continuavo a sentirli molto forti e ho iniziato ad avere anche una sensazione di calore a tutto il torace e un senso di nausea. Non riesco a capire da cosa sia dovuto, non ho mai sofferto di problemi al cuore, anzi sono sempre stata una persona sportiva e di conseguenza controllata dal punto di vista medico.
Grazie