Probabile fibrillazione atriale

Buongiorno Dottori,
Vorrei avere un consulto su un evento che mi è accaduto il 31.10.18 durante l'ora di cena. Premetto che sono un ragazzo di 22 anni, sono un soggetto ansioso ed ipocondriaco ( ho eseguito diverse volte esami su sintomi non solo riguardanti il cuore, sempre tutti negativi), mai fumato e non bevo alcolici. La sera del 31 prima di cena ho dovuto fare uno sforzo fisico salendo 5/6 volte le scale (4 piani) portando dei pezzi di un mobile abbastanza pesanti ma alla mia portata. Durante lo sforzo non ho avuto alcuni sintomi a parte un affanno più accentuato che durante gli intervalli tra il salire ed il scendere le scale ho recuperato molto velocemente. Detto ciò dopo aver terminato mi sono seduto tranquillamente e ho iniziato ad avvertire un battito che è rimasto accellerato , debolezza/rigidità al braccio sx e gambe che dopo un pò di tempo è andata via. Durante l'attesa della cena, circa due ore dopo lo sforzo fisico, ho avvertito battiti veloci e mi sembravano irregolari, sudorazione per un minuto circa e fastidio al torace. In quel momento mi sono molto preoccupato e secondo me ciò ha amplificato il tutto. Questo evento è durato circa un'ora(battito veloce e fastidio al torace), poi sono andato a letto anche se non ho riposato molto bene. La mattina del 01.11 mi sono alzato ed avvertivo solo una sensazione come se fossi stordito ma i battiti erano meno accellerati e non avvertivo più il fastidio al torace. Ovviamente ho vissuto la giornata preso dall'ansia che fosse qualcosa di grave al cuore. La mattina del 02.11 ho misurato la pressione per sicurezza ed era nella norma (115/69 65 bpm) e non avevo nessun sintomo se non un pò di ansia.
Per essere più preciso ed aiutarvi nel consulto vi riporto che lo scorso anno, ottobre 2017, mi recai dal medico curante in quanto un pomeriggio ho avvertito gli stessi sintomi sopra descritti senza però che ci fu uno sforzo fisico nelle ore precedenti. Il medico mi visitò e mi disse di recarmi al pronto soccorso per un ecg per sospetta aritmia. In ospedale dopo ecg eseguito 3 volte in mezz'ora ed un ecocardiogramma risultò una tachicardia sopraventricolare parossistica con aclune extrasistole. L'ecocardiogramma era perfetto con nessun problema e buon compenso emodinamico. Il giorno dopo per sicurezza misi un holter cardiaco per 24h che rilevò 3 extrasistole e nient'altro. Per il cardiologo non c'era nulla di preoccupante e tutto era nella norma associando l'episodio all'ansia.
La mia domanda è: dato che i due episodi hanno presentato gli stessi sintomi ,il mio timore è che si tratti di fibrillazione atriale che va via da sè. E' opportuno che anche questa volta eseguo tutti gli accertamenti? A 22 anni si può già soffrire di fibrillazione atriale? grazie dell'attenzione e mi scuso per essermi dilungato molto. Aspetto una vostra risposta.