Sport
Salve gentili dottori vorrei porre una domanda riguardo l attività fisica indicata per una prevenzione cardiovascolare.
Vis5o che ho letto che per fare prevenzione oltre ad una dieta sana e indicato svolgere attività fisica regolare e che la sedentarietà e una fattore di rischio volevo sapere che tipo di attività e più indicata a questo scopo e con quale intensità e frequenza.
Vis5o che ho letto che per fare prevenzione oltre ad una dieta sana e indicato svolgere attività fisica regolare e che la sedentarietà e una fattore di rischio volevo sapere che tipo di attività e più indicata a questo scopo e con quale intensità e frequenza.
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Dr. Maurizio Cecchini
Cardiologo
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L' attivita fisica migliore per il cuore e' camminare almeno un'ora al giorno, a passo leggermente svelto, come si stessimo perdendo il treno.
Arrivederci
Arrivederci
Dr. Maurizio Cecchini - Cardiologo - Universita' di Pisa
www.cecchinicuore.org
Medicina di Emergenza ed Urgenza e Pronto Soccorso
Questo consulto ha ricevuto 6 risposte e 782 visite dal 02/07/2018.
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