Extrasistole continue e fastidiose

BUON POMERIGGIO DOTTORI....premetto che sono ansioso e soffro di cattiva digestione..................e ogni tanto mi capita di avere delle extrasistole...di cui il cardiologo e il medico di famiglia mi hanno sempre riassicurato che non e' nulla di grave...dipende dall'ansia e dal mio stomaco che non funziona bene...........sono anche un allenatore di calcio..quindi il mio cuore e' abbastanza controllato( prova di sforzo..ecocardiogramma ...elettrocardiogramma......spirometria ecc.....), rientra tutto nella norma..........solo la pressione arteriosa ce lo sempre alta...dai 90-100 la minima ai 130.150 la massima
il problema purtroppo e' aumentato in questi due giorni...e' vero che mi e' aumentato il reflusso gastrico e l'ansia.....ma ho delle extrasistole molto strane......continuamente mi sento colpi al petto e il cuore che sarfalla per pochi secondi...dele volte invece sebra che perda un battito...e' molto fastidioso e frequente....cosa devo fare?....devo ancora controllarmi?