Ipopotassemia

Buongiorno, a seguito di un ricovero per intossicazione da fumo, in rianimazione mi hanno trovato il potassio a 2,8 fino allo scorso anno era 3,4. La mattina sono sempre stanca, faccio proprio fatica a fare le cose basilari e questo da un po di tempo. Inoltre da circa due e mezzi e mezzo prendo il tripliam per la pressione alta al dosaggio 10 5 10. ora ben sapendo che con buona probabilità è il diuretico che mi fa perdere il potassio, mi chiedo se con questi valori corro qualche rischio ( la scorsa settimana con il caldo ho avuto anche delle exstrasistole) in termini di problemi cadiaci, se è sufficiente intervenire sulla dieta da due giorni mangio 2 banane al giorno ( prima comunque ne mangiavo una), una diecina di noci e prendo 2 bustine di magnesio e potassio. Il mio medico rientra mercoledì, ora c'e una giovane sostituta che non si fida a cambiarmi ne il dosaggio ne il farmaco. posso resistere fino a mercoledi? mi sento anche poco lucida mentalmente. Poi è consigliato bere molto perchè ho paura che più bevo più urino e quindi più elimino il potassio. grazie