Tachicardia ansiosa

Buonasera dottore, ho 21 anni e soffro da due anni di depressione e ansia. Ho sempre questa fastidiosa tachicardia nonostante le cure con psicofarmaci ho fatto vari controlli al cuore e i cardiologi mi hanno sempre detto tachicardia ansiosa devi eliminare l'ansia altrimenti la tachicardia non passerà non mi hanno mai scritto niente. In effetti la mia ansia dopo 2 anni continuo ad avercela insieme a questa tachicardia continua giorno e notte ogni giorno. Volevo farle 2 domande spero in una sua risposta. La prima perchè quando si sta male si e ansiosi il cuore deve sempre battere forte? Perché l'ansia è legata con il cuore? Seconda e ultima domanda lei non ci crederà ma da 2 anni continuo ad avere la tachicardia sempre certi giorni anche fortissima mi sento il cuore in gola e intanto sono qua nel senso che non ho avuto dolori al petto o qualcosa che mi dicesse che il mio cuore a qualcosa che non va. Il cuore con questa tachicardia ansiosa si danneggia? E poi se il mio cuore fosse danneggiato mi darebbe sintomi come dolori o non so...o non da nessun sintomo un cuore malato. Grazie.