La pressione ed era160/95

Salve..ho 25 anni e ho avuto prima un peso forte nell addome tanto da quasi nn respirare..ho misurato la pressione ed era160/95 ..vi giuro non è l’ansia perché ho scritto spesso per l’ansia ma non so ..sto passando è vero un po di stress ma non è la prima volta che mi succede ..inoltre ora si è abbassato xk mi hanno dato un farmaco apposta ma mi sta facendo male di nuovo non so dove spiegarlo sembra l’osso del torace..un altra volta mi era successo una pressione alta ma quella volta avevo bevuto tre bibite energiche ..ora non li bevo piu solo oggi ho bevuto un caffè ma non penso centri vi prego rispondetemi sono troppo preoccupata anche per il fatto che mi sta facendo di nuovo male..non so se c’entra ma soffro tanto di cervicale ..grz