Vorrei sapere come scongiurare il pericolo di infarto

Buongiorno, da un paio di settimane ho un dolore persistente al braccio sx, tra la spalla ed il gomito.siccome sono ipocondriaco ho paura di un infarto anche perché ogni tanto sento come se mi mancasse il respiro. Due giorni fa, al ritorno dalla palestra sentivo dei piccoli dolori intercostali a sx che andavano e venivano. Vorrei sapere come scongiurare il pericolo di infarto.grazie