Battiti a 90

Salve,
Ho un quesito da porvi, non so perché ci sono periodi del mese in cui la mia frequenza cardiaca aumenta fino ad arrivare a 90 battiti al minuto accade soprattutto la mattina mentre la sera a riposo sul divano davanti la tv si stabilizza restando sempre sui 78 bpm, premetto di essere un soggetto ansioso da sempre sin da quando ero piccolina, anni fa ero convinta che qualcosa al cuore non andasse ho fatto Degli esami specifici ed era tutto perfetto nella norma, ora non faccio un controllo da un 1 anno circa, due settimane fa ho fatto gli esami del sangue e anche li tutti i valori erano normali. Però ho sempre questa preoccupazione quando misuro i battiti e sono a 90 la mattina o dopo pranzo.