L’ecocardiogramma è sicuro?

Buongiorno avrei bisogno di un consulto, è meglio un ecocardiogramma o un elettrocardiogramma da sforzo per rilevare qualcosa di anomalo al cuore?
E vorrei chiederle un ulteriore cosa dopo aver fatto un ecocardiogramma mi è stato detto che il cuore era anche un po’ in sofferenza perché avevo perso la fame a causa della paura dei miei sintomi da settembre però ho iniziato a mangiare normalmente. Può essere qualcosa di grave quello che mi è stato detto?
Premetto che il resto nell’ecocardiogramma mi è stato detto che è tutto apposto
Arriverei e buona giornata