Fenomeno di Raynaud o solo freddo?

Buonasera. Sono una ragazza di 17 anni ansiosa e leggermente sottopeso, ma si può dire in buona salute.
Chiedo un consulto perché da un po' di tempo mi domando, ho la sindrome di Raynaud oppure soffro solo molto il freddo?
Da circa 3/4 anni alle mani e ai piedi avverto sintomi che da quel che ho letto assomigliano a quelli della sindrome di Raynaud.
Generalmente sono molto fredda, soprattutto alle mani e ai piedi, anche in estate o quando la temperatura non è bassa. Ciò che mi succede è che specialmente quando sono fuori casa le mani si raffreddano molto ed iniziano a farmi un po' male, sono bianche (ma non so dire se più del normale), mentre quando rientro in un ambiente chiuso e caldo, avverto una sensazione di bruciore, le dita iniziano a pulsare e a colorarsi di un rosso acceso mentre il resto della mano rimane bianco. Che la mano si colori per metà può succedere anche quando sono particolarmente agitata. Non so se questo sia necessario per trattarsi di un fenomeno di Raynaud, ma è normale che le mie mani subiscano questo forte sbalzo di temperatura?
Inoltre ho notato di non riuscire quasi a sopportare il freddo. Quando resto sotto l'acqua fredda (ad esempio mentre lavo i piatti) dopo circa un minuto devo già chiudere il rubinetto perché mi fanno male le mani. Al contrario, sono quasi insensibile all'acqua molto calda, quasi bollente.
Ho provato a spiegare questi 'fenomeni' al mio medico di base, ma dice di non trattarsi della sindrome di Raynaud perché in tal caso le mani sarebbero molto bianche e non rosse.
Mi scuso in anticipo se questa per voi sarà una perdita di tempo, ma è un dubbio che ho da tempo e ricevere diversi pareri mi tranquillizzerebbe.