Aumento battiti attività fisica

Salve

Ho notato ultimamente che se faccio uno sforzo un po' intenso all'improvviso come salire tante scale o fare una salita mi fa salire parecchio i battiti del cuore. Non faccio particolare attività fisica a parte camminare se posso... È normale questa risposta da parte del cuore? Magari se la salita è tanto ripida quando arrivo in cima sento i battiti parecchio vicini uno all'altro anche se non so dire quanti possano essere al minuto...
Che ne pensa? Avevo fatto un test da sforzo un anno fa circa per iniziare palestra (poi non fatta) ma non mi era stato detto nulla di che...

Grazie.