Tachicardia dopo sforzo...attacco di panico o problema cardiaco?

Buonasera,sono di nuovo qui a scrivere per un episodio che oggi mi ha scioccato molto!Ho circa una volta al mese degli attacchi di tachicardia con picchi pressorii e mi hanno sempre detto al pronto soccorso di trattarsi di forme ansiose(attacchi di panico).In parte potrei essere d'accordo!Ma veniamo dunque ora a quello che mi è accaduto questo pomeriggio.Ero in palestra con un amico e stavamo facendo un po' di tapis roulant ad una velocità di circa 6/7kmh (quindi con minimo sforzo) preceduto da 20 minuti di ciclette a sforzo moderato.Non ho mai fatto pesi,primo perché non mi interessa avere il muscolo secondo perché so che non fa molto bene.Comunque mentre camminavo si avvertivo il battito che era a circa 120bpm ma non ci davo tanta importanza(ho una forte ipocondria specialmente sulla questione cuore ecc.)quando ad un certo punto forse il caldo,forse il fatto che erroneamente ho saltato il pranzo e non da meno visto che era solo il mio terzo giorno di palestra,ho sentito vicino al petto sinistro un dolori,di tipo trafittivo molto lieve .a quel punto mi sono fermato e mi sono seduto.dopo 5 minuti dopo essermi ripreso dal lieve dolore è parzialmente dalla tachicardia dovuta all'allenamento decido di andarmi a bere un po' di acqua nello spogliatoio decidendo di sedermi per un po'.Ma da ipocondriaco quale sono,nonché ansioso ,sono andato a vedere su internet il limite per una persona di battiti per minuto e delle morti improvvise dei giovani nello sport.beh l'avessi mai fatto,ricomincia la tachicardia come se avessi appena finito la ciclette e cominciano ange i primi sintomi:agitazione palpitazioni che sembrano essere sempre più veloci ,senso di mancamento ,fame d'aria ,tremolio mani,panico,paura di fare una brutta figura nel caso svenissi e paura che nessuno mi aiuti,bocca secca senzazione di cuore che batte forte sul petto e lievi fischi nelle orecchie.Mi precipito insieme al mio amico all'ospedale dove mi accolgono facendomi un ecg e misurandomi la pressione: risultato pressione 134 su 94 battiti 115/120 (quando mi era iniziato l'attacco dopo 5 minuti grazie agli un misuratore testato da me in modo affidabile mi indicava una frequenza di 170bpm,appena entrato in ospedale mi sono calmato perché ho pensato che qui sono al sicuro).analisi del sangue perfette.mi fanno un gastroprotettore endovena e 20 gocce di valium.in meno di mezz'ora ero come nuovo.Bene allora io mi chiedo siccome sono stanco di vivere in un modo pieno di paure per qualcosa che potrei avere ma ancora non so di avere cosa devo fare per essere sicuro..scusatemi ma sono veramente distrutto da questa cosa.ho 20 anni e in 4 mesi sono stato 10 volte al pa per questa cosa.non bevo non fumo non uso sostanze ecco l'unica cosa vengo da un periodo lungo di fisico fermo allettato ,magari avendo adesso perso tutti i muscoli facendo sforzi il mio cuore si affatica.boh ,comunque ho fatto l'eco 2 mesi fa ed era normale.cosa potrebbe essere?grazie mille!ps sono agitato anche solo a parleare di questo