Cuore , battiti, ansia

Buonasera volevo un'informazione riguardo a ciò che mi sta capitando ultimamente e non se preoccuparmi o è solo una mia fissa.
Da un po' di tempo sento come se i miei battiti fossero più lenti .. a volte mettendomi la mano al petto quasi non li sento .. prima avevo una media di 65 battiti .. ora ne ho 50-55 molte volte scendo anche al di sotto dei 50... non mi preoccupa molto ma volevo sapere se in una persona che non pratica sport di nessun tipo .. non fa nessun lavoro di sforzo .. è possibile questa cosa ?
In più mi capita spesso , sempre in quest ultimo periodo di avere dei dolori tipo punture o bruciori allo sterno o nel lato sinistro del petto .. la maggior parte delle volte vicino al capezzolo o al muscolo vicino l'ascella .. questi dolori poi vengono accompagnati da fitte di mal di testa e un leggero offuscamento della vista ..insieme ad un senso di mancanze di forza agli arti superiori e inferiori .. come se li sentissi leggerissimi .. quasi a non averli ..
Dovrei preoccuparmi ??
In Passato sono stato colpito da un attacco di panico che mi cambiato totalmente .. in alcuni casi mi fisso un po' .. anche se finora ho fatto molte visite .. neurologica .. ECG .. ecocardio .. esame del sangue .. tutto perfetto .. tranne per l esame del sangue che è uscito il ferro un pochino basso .. ma non così rilevante ..
volevo sapere se tutto questo è dovuto ad un mio fattore ansioso... al caldo eccessivo di questi giorni quindi mancanza di minerali .. o devo preoccuparmi nuovamente di qualcosa che non va al mio corpo ?

Ah dimenticavo .. gioco a calcio con gli amici una volta a settimana .. cammino abbastanza non avendo mezzi di trasporto personali .. ho smesso di fumare da 4 mesi .. prendo 2 caffè al giorno non di più .. non bevo bevande gassate e alcool .. e cerco di mangiare sano evitando il più possibile cibi spazzatura e fast food.