Diastolica alta a 35 anni

Salve, ho 35 anni, sono alto 183 e peso 100 kg. Fino a qualche tempo fa non ho mai avuto problemi di pressione, ora è un po' di tempo che mi sono accorto di averla alta, soprattutto la distolica. La pressione mediamente è sui 130/90 e i battiti si assestano sui 90. Ho sempre avuto i battiti un po' alti ma sugli 80, mai a 90. Mi sono accorto di questa condizione da una decina di giorni. Oggi in seguito a un litigio ho sentito come la presenza di un elicottero in casa, rimbombava tutto, mi sono molto spaventato. Avevo la tachicardia altissima ma in seguito allo spavento è scesa di botto, mi sentivo pacificato, sereno. Vorrei sapere se il sintomo dell'aver sentito rimbombare come un elicottero dentro casa indica, non lo so, un possibile infarto o ictus o a cosa possa essere dovuto. Tutto questo in attesa di vedere il mio medico, cosa che farò martedì.