Fitta centro petto

Buona sera, sono una ragazza di 23 anni e premetto di soffrir d'ansia. Oggi dopo pranzo da seduta ho avvertito una fitta dolorosa tra le scapole che in pochi secondi si è irradiata al centro del petto e fino a che non mi sono coricata non mi è passato. Vorrei sapere se fosse qualcosa legato al cuore o qualche cosa di grave o se solo un dolore intercostale. Grazie