Sono affetto da extrasistole

Egregi dottori,

'E'da qualche settimana che sono affetto da extrasistole.
Ho effettuato ecg, e durante il tracciato ne e' stata registrata 1,allorche' il cardiologo mi ha subito effettuato uno eco cardio con esito negativo, cioe' tutto nella normalita'
Mi ha consigliato di effettuare l holter cardiaco 24, puntualmente fatto ed con molte extrasistole registrate addirittura triplette, anche se io devo dire che durante il periodo che ho indossato l'holter ne no ho accusate, comunque se la macchina le ha registrate sicuro ci sono state.
Mi aveva detto che avrei dovuto seguire una cura con sequacor,poi pero' ci ha ripensato e mi ha fatto fare un esame tiroideo ed elettroliti, i quali valori sono tutti in regola.
Porto i suddetti esami in visione e mi dice onde escludere eventuali patologie cardiache di fare una prova sottosforzo, ebbene durante questo test le extra che all'inizio vi erano, sotto sforzo sono scomparse.
Io sono un tipo ansioso, sto assumendo ormai da una vita a dosaggi alterni 3 xanax da 1 e 5 gocce per 2 di elopram al giorno,mi e' stato riscontrato l'Helicobacter che momentaneamente sto curando con il solo pantorc, in quanto il medico curante mi ha detto che la cura per l Helicobacter e' abbastanza pesante per almeno una settimana, e mi ha consigliato di risolvere le extra in quanto gli antibiotici potrebbero accentuarle.
Comunque tornando alle extra il mio cardiologo di fiducia mi ha detto che anche essendo presenti queste extra sono benigne e secondo lui non ci sarebbe la necessita di prendere medicine se non io non ne avverta la necessita.
Il cardiologo di cui sopra che in maniera molto scrupolosa mi ha fatto fare tutti glòi esami sopradescritti mi dice che secondo lui dovrei prendere per almeno un periodo del sotalex da 80 diviso in due nell'arco della giornata(in pratica mezza la mattina e mezza la sera.)
Il medico di famiglia, mi sconsiglia di prendere del sotalex in quanto dice che assumendo gia' degli ansiolitici(xanax 1Mg) e degli antidepressivi (elopram 40 gocce),sotalex potrebbe abbassare di piu il battito cardiaco,funzionegia svolta a suo dire dagli ansiolitici e antidepressivi.

Io in tutta onesta facendo gli accertamenti del caso di cui sopra riportati mi sento piu' tranquillo anche se qualche extra ancora la avverto durante il giorno ma e' gestibile a differenza di 15 giorni fa che veramente sentivo il cuore in gola, e sarei non propenso a prendere questo medicinale.

Secondo voi come mi dovrei comportare.

Vi ringrazio anticipatamente per la cortesia che volgiate usarmi