Minima insufficienza airtica ed extrasiatoli ventricolari

Buongiorno a tutti,
sono un ragazzo di 34 anni normopeso,fumatore da 20 anni.
Non ho mai avuto problemi cardiaci, però in questi ultimi giorni sto notando fastidiose extrasistoli.
Mi son recato dal cardiologo che dopo visita medica, ecg ed ecordiogramma mi diagnostica "minima insufficienza aortica".
Precisando che 8 mesi prima avevo fatto una visita sempre dallo stesso cardiologo che non aveva riscontrato nulla di anomalo,solo una lieve ipertensione di tipo I.
Tale insufficienza si può sviluppare nel giro di 8 mesi?
Può avere carattere evolutivo?
Posso condurre una vita normale?
devo fare controlli periodici?

In ogni caso ritornando alle extrasistoli, mi consiglia di fare un Holter nelle 24 h che oggi ho ritirato e di cui vi copio il referto:
-Ritmo sinusale a frequenza compresa tra 53 e 126 B/M'
-Diverse ext. ventricolari monomorfe(M.I.A. 482 MSEC),ripetitive 5 coppie e 4 triplette(M.I.I. 406 MSEC)
-Totali ventricolari 212 avg 9/hr 0.2% battiti totali
-Prematuro ventricolare 185 avg 8/hr 0.2 % battiti totali
-Coppa : 5
tripla : 4
salva :1
- Assenza di turbe della conduzione dell'impulso
-Assenza di modificazioni deltratto ST-T


Quasi un anno prima avevo fatto sempre un Holter da cui non era risultato nulla.
Solo 2 extrasistoli sopraventrivolari.

Come si può spiegare tale peggioramento nel giro di 8 mesi?
Tali ext. ventricolari sono pericolose per la salute?
Dovrei fare qualche terapia oppure potrebbero sparire da sole?
L'ansia, lo stress ed il mio lavoro notturno, possono portare alla comparsa di tali extrasitoli ventr. ed alla minima inaufficienza aortica?

Grazie mille a tutti coloro che vorranmo rispondermi.
Un saluto