Consulto su sintomi strani

Salve.Poco fa mi sono spaventato e ho sentito come una morsa al petto per circa 2-3 secondi.Soffro di attacchi di panico e volevo sapere alcune cose.
1-Questo spavento mi può aver danneggiato il cuore?
2-a volte sento il battito cardiaco alla schiena.È normale?
3-Alcuni mesi fa ai minuti finali di una partita ho avvertito giramento di testa che andava e veniva per 2 ore.Preoccupato ho fatti l'holter che è risultato tutto ok.Posso stare tranquillo?
4-Ho fatto eco test da sforzo ecg e 2 holter.Tutto ok.Posso stare tranquillo?Quali sono le probabilità che potrei avere qualcosa di nascosto?
GRAZIE PER LA PAZIENZA